[Varesso]

Новое ноу-хау в борьбе с собой.

1. Подъем в 5:30

2. Изучение френд-ленты до 6:00

3. Вопрос организму: хочешь зарядку на час-полтора, или тебе лень?

4. Если организм отвечает согласием, далее идет сама зарядка, и если остается время - он заваливается спать обратно.

5. Если организм отвечает, что лень, - собираю рюкзак и иду в спортзал. Как раз успеваю к открытию.

Сегодня уже сработало. Интересно, получится ли завтра?

Comments

[Spike]

Ма-зо-хист, однозначно

[Varesso]

Spike



Бери выше - экс-пе-ри-мен-та-тор!!!

[Enji]

Режим нужен для того, чтобы его нарушать, нэ?

[Varesso]

Enji



Ну, в общем, да... но интересно, сколько времени продержусь

[Ordissa]

Кхммм... Не хочу никого лишать перспективного развлечения, но вообще-то интенсивные физические нагрузки в течение двух часов после пробуждения не полезны ни разу, поскольку именно столько времени в среднем ликвидируется кислородный долг, накопившийся за время сна.

Впрочем, это изложено просто как медицинский факт, который вовсе не обязательно принимать к сведению. =))))

[Varesso]

Ordissa



Ну жаворонок я. Причем клинический. Я лично не понимаю, как над собой можно издеваться по вечерам.

[Ordissa]

Varesso

По вечерам вообще-то тоже не очень можно. Прекращать это безобразие тоже надо не меньше, чем за два часа до сна - все тот же кислородный долг, который при интенсивных физических нагрузках тоже образуется.

Профессиональный тренировочный график - первая тренировка часов в 11, вторая в районе 16-17.

Хотя понятно, что работающим не на спортивном поприще гражданам такой распорядок дня только снится. =))))

[Varesso]

Ordissa



Боюсь, мое начальство такое расписание не одобрит.



Хотя недавно в ведомостях перепечатывали результаты чудесного исследования одного британца на тему того, что рабочий график сбивает людям цикл жизни и приводит к куче негативных последствий, в связи с чем рекомендовалось разрешать им приходить на работу и уходить с нее в удобное время.



Как только мои боссы возьмут это на вооружение, так сразу же пересмотрю расписание тренировок.

[Ordissa]

Varesso

Слушай, как только твои боссы к этому придут, ты их не попросишь обратиться с советом по модернизации рабочего графика к моим боссам? =)))

[Varesso]

Ordissa



Хорошо. Мои боссы как раз очень любят давать советы. А вас там расценки устроят?

[Ordissa]

Varesso

На советы? Ну, это будут не мои проблемы. =)))))