Всем хороши тренировки в бассейне кроме одного - даже если работать над техникой и менять стили плавания, они все же очень скучные.

И вот я скучала, скучала, а потом догадалась погуглить проблему.

В результате сегодня впервые плавала в бассейне с наушниками и слушала музыку. Стандартные 1,8 км пролетели незаметно. Так, глядишь, еще и дотяну до трех км к лету.

Прогресс - великая вещь!

17:45

Как ни странно, в декабре привалило столько работы, сколько не было с марта. Что-то случилось?

Я честно стараюсь не саботировать тренировки, но дается это все сложнее.

Сегодня не выдержала. Отработала с пяти до семи утра, потом посмотрела на тяжеленную спортивную сумку и решила: "Фиг с ним! Я успешный много зарабатывающий зайчик. Я могу себе позволить такси!"

Открыла приложение. Пробки два балла. Расстояние семь километров. Поездка класса "Эконом" семьсот рублей.

Закрыла приложение. Поехала на метро.

И только подумать - мне отказали в гражданстве Израиля!

07:38

Во вторник в четыре часа утра (хорошо жаворонкам, которые не спят в это время) ко мне неожиданно прилетела срочная работа.

Сто пятьдесят страниц за два с половиной дня.

Когда-то я назвала бы такой объем нереальным, но с тех пор прокачалась.

В процессе вспомнила все ментальные проблемы, связанные со сверх-объемом. От глядения в одну точку по несколько минут на второй день до рассинхрона с реальностью после сдачи работы. Когда отстаешь от мира где-то на полсекунды и чувствуешь себя "не здесь". Сдуру в этом состоянии сходила на тренировку по теннису (надо запомнить, игровые виды спорта не для этого состояния) и на квиз (было неудобно перед командой - капитан выглядит как обычно, но периодически ДЕЛАЕТ СТРАННОЕ, забывая самые простые капитанские операции).

По прошлому опыту, на такой отходняк уходит дня три. Так что до конца недели только плавание и тренажерка.

Но экспириенс прикольный.

Когда в апреле работа закончилась окончательно, я где-то на месяц ушла грустить на диван в обнимку с фиками, а потом решила, что в отсутствие заработка надо хотя бы заняться собой.

И вот вам результат: девять поросят... сейчас три раза в неделю бассейн (пока по одному километру, планирую довести до полутора), три раза настольный теннис (с этой недели, похоже, уже будет четыре) и три раза тренажерка (планирую сократить до двух раз). От двух до трех раз в неделю по две тренировки в день.

Плюс два раза в неделю квизы (один онлайн, другой оффлайн).

Жизнь на пенсии определенно есть.

Отдельно радует специфика мегаполиса. Возможности в области того же тенниса огромны. Есть и групповые тренировки, и куча вариантов поиска спарринг-партнеров в десятках из залов на выбор.
Единственное что мешает - высокий рейтинг, сохранившийся со старых времен. Когда я попыталась найти спарринга на форуме, сначала мне не дали такую возможность, пока не найду себя в рейтинге, а потом написали: "С вашим рейтингом вы являетесь тренером, и спарринг вам не нужен. Обратитесь в раздел поиска учеников". :-D


Нет ничего более загадочного чем чужие бизнес-процессы.

Года четыре назад я заказала в одной фирме стол-реку. Стол-река делается из спила какого-нибудь дерева и эпоксидки. Мне нужен был специальный оттенок древесины, сочетающийся с другой мебелью в комнате, и специальный оттенок эпоксидки, подходящий под ковер. Все подобрали, сделали, получился отличный стол.

В этом году я решила отдать свой письменный стол сыну и заказать в кабинет еще один стол-реку. Обратилась в ту же фирму и внесла им солидный задаток (процентов девяносто вместо обычных пятидесяти). Люди-то хорошие, проверенные.

Ну и как всегда

05:41

Вместо навеки утраченного неизбежно приходит новое.

Рассказывала детям, как мы в свое время в школе на переменках в туалете подбирали чернила и ставили себе дополнительные оценки в классном журнале. Сейчас, в период электронных дневников, это уже невозможно.
Зато дщерь поделилась тем, как написала онлайн тест по информатике. Изначально она набрала 64 балла, то есть написала на тройку. Зато современные дети знают, что на странице результатов можно перейти на ее код, там поменять свои баллы на другие (дочь выбрала 86) и потом остается только задать правильный цвет для новой оценки. Так тройка превратилась в пятерку.

Нет, не прерывается связь поколений!

Всем замечательна моя коржатина, но она ЖРЕТ. Причем на улице и все что ни попадя.

Намордник, к сожалению, не вариант, так как у песика, видите ли, тонкая душевная организация, и при постоянном использовании намордника собаку в знак протеста начинает тошнить на коврах.

Остается только коршуном следить за зверем и при первых признаках вкусняшки под носом дергать за поводок и страшно рявкать.

Какое-то время эта схема работала... а потом животное открыло для себя лайфхак.

Сначала находится вкусняшка, потом собака отходит от нее на стратегическое количество сантиметров (рассчитанное так точно, что Пифагор удавился бы от зависти), после чего приседает делать свои большие дела, а пока дела делаются, ныряет носом вперед и ЖРЕТ.

Ладно бы это была разовая акция, но такая фигня повторилась уже раз пять, то есть явно входит в систему.

Что делать с этим высокоинтеллектуальным пылесосом, я пока не поняла.

17:06

Я ж теперь опять активный спортсмен. Ежедневно меня несет либо в бассейн, либо в тренажерку, либо на теннис. И если в тренажерке все равны, а в теннисе я сама кого хочешь научу, то в бассейне прям четко видна классовая разница.

Бассейн у нас маленький – всего 18 метров. Я обычно плаваю 60 бассейнов: два кроля, один кроль с ускорением, спина, брасс – цикл из пяти повторить 12 раз. И вот плывешь такой кроль-ускорение: ножками бяк-бяк-бяк, ручками шмыг-шмыг-шмыг, дыхалка быстро в ноль, весь такой красный и старательный, а на соседней дорожке какая-нибудь дива лениво ручкой жмяк, лениво ножкой дрыг, но при этом в два раза быстрее тебя.

Ужасно обидно, конечно, зато прямо очень показательно. В спорте (да и не только) чем небрежнее движения при великолепном результате, тем больше лет отработки этих самых движений у человека за спиной.

Ну ничего. Годика через три посмотрим, кто быстрее ножкой дрыг.

13:31

В рамках восстановления спортивной формы захотелось тряхнуть стариной и вспомнить про настольный теннис.

Зашла на Авито (как всегда) и посмотрела на предложения спарринга. Ну что сказать? Приятно, когда люди честно пишут о своей квалификации. Но, глядя на потенциальных кандидатов, увешанных медалями как Леонид Ильич орденами и гордящихся титулами a-la «Чемпион Звенигорода», я вспоминаю свои выброшенные два ящика дипломов и медалей и мне становится жалко денег.

Есть титулы, которыми не стоит светить в приличном обществе ))

16:22 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:09

Съездила в Турцию. Если новости во время отдыха не читать, то вообще замечательно.

Приобрела в копилку очередную зарисовку на тему «Не делай добра – не получишь зла».

читать дальше

17:43

У нас тут опубликовали школьное расписание на год. Ну что скажешь... сына жалко.
Наверно, этот год еще додержу его в инженерно-кадетском, а на следующий может переведу в обычный.
А то в 11 лет обычному мальчику, который не вундеркинд ни разу, два раза в неделю по 8 уроков, а остальные 7 - это все-таки немножечко жесть.
Причем если лишнюю математику, робототехнику и информатику я одобряю, а к электротехнике отношусь нейтрально (хуже не будет), то зачем им 7 часов русского в неделю - для меня загадка.

Зато есть и приятные моменты в жизни. Пока дети страдают от начала учебного года, а сын заливается слезами, глядя на расписание, я сруливаю в Турцию на две недели.
Дело в том, что мой отец купил тур себе и своей герлфренд, но его не отпустили по работе. В итоге еду отдыхать с его герлфренд. Дети обещали в мое отсутствие гулять с собакой.

Мы с собакой очень на это надеемся.

08:41

Сыну возвращение в школу далось особенно тяжело.

Утром пытаюсь будить, сын только мычит и глубже заворачивается в одеяло.

После очередной настойчивой побудки с моей стороны из-под одеяла высовывается растрепанная голова.

- Мама, хватит! Я пытаюсь проснуться, а ты мне мешаешь!!

@темы: Цветы жизни

Зачем вчера я сбросил акции "Газпрома"?
Зачем сегодня я "Норникель" покупал?
(с) Тимур Шаов


Летом Газпром сначала объявил дивиденды, а потом отказался их платить. Народ обиделся, и акция улетела вниз процентов на сорок.
Я вообще-то в акции не лезу, но тут соблазн был большой, и я таки прикупила.
Все последующее время я честно сидела в красной зоне. Максимальный минус от покупки был, как помню, тысяч пятьдесят.
Стоило открыть банковское приложение, как на стартовой странице крупными буками "ТЫ ЛОХ" можно было увидеть, в каких минусах я на сегодняшний день.
И вот вчера я наконец-то оказалась в зеленой зоне.
По этому случаю я плюнула и продала весь свой пакет с наваром тысячи в четыре.
Так вот. Если бы я сделала это сегодня, то навар был бы тысяч триста.

Если что, на вырученную сумму я вчера прикупила Сбер.
За некоторое вознаграждение готова заранее сообщить, когда решу его сбрасывать.
Пока мы со Сбером в красной зоне. Полет проходит нормально.

19:57

В общедомовом чате на выходных раздался плач Ярославны по поводу высохших газонов.

Сначала долго обвиняли Жилищник и бездействующих дворников, потом в ход пошла народная инициатива. В итоге двести комментов спустя активисты скинулись по 300-500 рублей, купили шланг и систему полива и договорились премировать дворника тысячей рублей за полив газонов до дождей.

Все это время я недоуменно скролила чат и смотрела на календарь. 28 августа. До обещанных дождей и похолодания меньше недели. Газон уже сгорел, и никакие два-три поливания ему не помогут.

Ну зато у людей есть причастность к общему делу и чувство глубокого внутреннего удовлетворения.

В принципе, за свои триста рублей не худшая сделка.

07:40

Уходит из России английская юридическая фирма, которая была здесь с начала 90-х и где я сначала проработала десять лет в штате, а потом еще семь лет фрилансером после увольнения.

В качестве одного из последних шагов лондонский совет директоров смещает с должности начальника московского офиса юриста и назначает бухгалтера. Задача бухгалтера – закрыть все счета, рассчитаться со всеми, сдать ключи от офиса арендодателю и совершить харакири на пороге.

Соответственно, в Лондоне подготовили шесть доверенностей, заверили, апостилировали и отправили в Москву самолетом. Мне параллельно передали сканы, чтобы уже в понедельник в офисе были и оригиналы, и перевод. 31 августа – расчетная дата ПОЛНОГО И ОКОНЧАТЕЛЬНОГО закрытия.

Открываю я вчера доверенности, задумчиво на них смотрю и звоню знакомой в администрацию.

- Знаешь, - говорю, - мне кажется, вы не закроетесь 31 августа.

- А в чем дело?

- Понимаешь, у вас в паспорте бухгалтера четыре цифры серии и семь цифр номера.

Непечатное молчание было мне ответом.

В общем, скоро из Лондона полетит еще один самолет с шестью доверенностями.

17:53

Прикольно жить с некоторым опережением во времени.

Помню, на квартиру я начала собирать, еще когда жила одна в старой и до встречи с будущим мужем и беременности оставался год.

Теперь с мая начала тренироваться. Сначала было три тренировки в неделю, а с июня уже шесть. Точнее, стараюсь семь, но, как правило, реал вносит коррективы в планы.

Поэтому когда мне врачи говорят о необходимости тренировок, гордо заявляю, что уже.

Этот пост, наверно, больше себе на память. Сравнить потом цифры.

Во время занятий спортом я бегала по утрам 10 км за 50 минут. Не абы какой показатель, конечно, но для неспортивного ребенка это было прорывом.
Сейчас у меня на эллипсе за полчаса набегает 4,1 км. Интересно, смогу ли за пару лет восстановить прошлый результат? Хотя бы на эллипсе, переходить на дорожку или - упаси боже - на асфальт мы с коленями не планируем.

А еще хочется научиться технично плавать (пока три раза в неделю по километру, один из них - с тренером) и подтягиваться (тут все глухо, но тренажер с противовесом - наше все, и я сняла уже целую одну гирьку с максимального веса, лол).

В общем, самой интересно, что из всего этого выйдет.

А еще я села за фандомный перевод. Впервые за прям не знаю сколько. Определенно, отсутствие работы влияет на меня благотворно

11:03

В связи с тем, что на старости лет наконец-то в организме что-то испортилось, а именно спина, решила дойти до врача.

По традиции начала с платного. Семьдесят тысяч и кучу анализов спустя мне сообщили, что у меня смещение дисков и что надо заниматься спортом по спец. программе.

- Но я и так каждый день сейчас занимаюсь спортом, - заявила я. - А можно распечатку со спец. упражнениями? Буду тогда на тренировках их делать, раз мне теперь обычные нельзя.

Врач мило похлопал ресницами.

- Мы распечаток не даем. Поищите что-нибудь на Ютубе.

Заскрипев зубами и горько пожалев о потраченных деньгах, я дошла в спортзале до персонального тренера и попросила составить мне план тренировок.

- Ну конечно, без проблем, - улыбнулся тренер.

- И давайте все запишем! - потребовала я. - Упражнений двадцать минимум.

Тренер немного подувял, но в итоге я выбила из него листочек с двадцатью упражнениями. Выбивание, правда, проходило в формате "А еще вот это давайте... - Мне нельзя! - Или вот это... - МНЕ НЕЛЬЗЯ!"

Дома решила почитать, что мне там понаписали.

Мда... Все понимаю. У многих тренеров на внешность потрачено столько усилий, что на загрузку мозга сил уже не остается. Но "битцепс"?" "Преседания"?! "Атжимания"?!

В общем, чувствую, буду полировать все Ютубом, как и рекомендовала платная клиника.

16:12

Квартиру в итоге сдала за три дня.

Могу сказать одно - риэлторы жгут.

Я специально завела левую симку и представлялась агентом, чтобы избежать навязывания комиссии собственнику. Диалог с риэлтором (Р1):

Р1: Вы собственник?
Я : Агент
Р1: Отлично! У меня есть прекрасный клиент - владелец крупной компании, все время в командировках. Если поделитесь со мной комиссией, буду рекомендовать ему вашу квартиру.
:hlop::hlop::hlop:

А еще одно агентство просто скопировало мои фотографии, поставило цену ниже, увеличило площадь квартиры и разрешило заселяться с детьми и домашними животными.
Руки чешутся написать жалобу, но, как назло, в Циане зависла соответствующая форма.

В итоге сдала девушке, которая только что рассталась с молодым человеком. Молодой человек ушел к другой, но обещал оплачивать бывшей аренду в бюджете до 125к в месяц.
Есть мужчины в русских селеньях!

upd. В очередной раз попробовала написать гадость про агентство с дубликатами. Гадость опять не прошла, но я в процессе внимательно прочитала их объявление. Последнее предложение в описании квартиры: "Замечательный собственник". Атож!

10:45

Наконец-то выгнала арендаторов. Уже не хотела с них никакой компенсации, готова была чинить и мыть все сама – только уходите.
Из самого пока любимого – в процессе ремонта после их ухода выяснилось, что их собака погрызла еще и стиралку. На функционал стиралки это не повлияло, но для дорогой аренды было уже не комильфо.

Пристроила старую в добрые руки, заказала новую. И вот мы отодвигаем старую стиралку... а за ней просто-таки гора грязных трусов и носков. Штук пятьдесят, не меньше. Похоже, ребята просто кидали грязные вещи на стиралку, а все упавшее за нее считали подношением домовому.

В итоге выкинула стиралку, холодильник и диван, доделала дофига косметики (порадовали две оторванные полки в гардеробной, аккуратно прикрытые стопкой постельного белья) и потратила кучу денег на отдраивание квартиры.

Теперь начинается самое интересное: удастся ли мне сдать ее на сорок процентов дороже, чем прежним арендаторам? Если да, то я молодец и все расходы отобьются за полгода.

Если нет... я все равно молодец. Мое имущество надо беречь, а не вот это вот все.

@темы: Квартирный вопрос